Najważniejsze składniki i wartości odżywcze w posiłkach, o których nie można zapomnieć
O jakości naszego życia decyduje wiele składników, jednak jednym z najważniejszych jest z pewnością zdrowie…
Przeglądasz: odżywianie
Trendy żywieniowe na rok 2021 – zdrowie na pierwszym miejscu
Zdrowe odżywianie jest w modzie już od kilku dobrych lat, ale w przyszłym sezonie może…
Popularne diety często nie działają z powodu ich niedopasowania do potrzeb organizmu
Dietetycy zauważają, że nie ma jednej cudownej diety, która działa na każdego i szybko przynosi oczekiwane efekty. Wielu…
Jak powinien wyglądać jadłospis dzieci i młodzieży?
W przeciągu ostatnich 10 lat na świecie podwoiła się liczba otyłych przedszkolaków. Dzieci w wieku…
Dlaczego warto zajadać się warzywami liściastymi?
Jesień powoli na horyzoncie. Na co postawić w codziennym odżywianiu, by być w formie? Czy…
Początek końca fast foodów? Zbilansowany posiłek od YFood to prawdziwy hit
YFood – przełom w odżywianiu Ben Kremer i Noël Bollmann przyjaźnili się od dawna, obaj…
Menu na home office – jak odżywiać się z głową pracując zdalnie?
Pomimo cyklicznego znoszenia obostrzeń wielu z nas wciąż pracuje w trybie zdalnym. A to z…
Produkty ekologiczne dla najmłodszych okiem eksperta
Rodzice coraz chętniej poszukują dla swoich dzieci żywności, której składniki pochodzą ze zrównoważonych upraw i…